運動健身
11/1(日)揪團:鼻頭角欄杆外秘境(徵乘客2人,內建12人)
難度:中 距離:6.2公里 時間:5.5小時 累積爬升:345公尺 07:30捷運-紅樹林站會合(共乘車資:250元/人), 注意事項: 1.早午餐自理 2.會煮水泡茶&沖咖啡,請記得帶杯子& 350 CC公水(體能許可者請多帶一些) 3.歡迎攜帶零食互相餵食,這樣泡茶喝咖啡時就更愜意了 4.帶一套更換的衣物及鞋子爬完山後更換,以免車上吹冷氣著涼及弄髒車子 5.請自行保險 6.主揪義務揪團會盡心照顧大家的安全,但不負任何法律責任 7.團進團出,不得擅自脫隊,由主揪依照隊員的體能狀況控制行進速度 ~~~~~~~~ 主揪有權審核體能狀況,合格者才邀入行程群組 https://today.line.me/tw/v3/article/7rWPVm
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