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琳Linda
藝術工作者
摩斯漢堡 善導寺店
2018/12/11 , 03:00 凌晨
100台灣台北市中正區忠孝東路一段178號

5
400
各付各的
不喝酒

1 位申請人

✨屬於🌺女孩兒們🌺的瑜珈課✨

活動

「就是愛美女人」瑜珈~

下週二開始的上午11-12點,想邀請女孩兒們(限女生、歡迎各位女孩唷!~)
一起來yoga一下;如何溫和有效又正確的方式來訓練了解身體❤️

我將會帶大家著重於:

✨大腿穩定訓練;線條結實的蜜大腿😊
✨骨盆有效矯正;針對骨盆調整、縮小的特別訓練😍
✨腹部溫和訓練;讓核心有點操又不會太操😆~正位腹部的練習
✨手臂線條雕塑;簡單運用自己身體重量來訓練💪
✨雕塑美好體態;如何將課堂上的練習帶入日常生活,隨時都能保持良好狀態💪

歡迎這時段剛好有空的妳一起來玩...愛美女人瑜珈~希望能分享給所有美麗的妳;永遠保持少女心、越來越喜愛自己喔❤️!
(如果沒人來...那我就自己練啦!😁)

📌時間:週二11-12點
📌費用:400元(含場地費茶水點心)

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雅文
好想參加,希望有晚上的時間~
11 天前

琳Linda
@雅文 好啊!有機會來邀請妳來~屬於女孩兒們的晚上紅酒瑜珈
11 天前

Christ
老師。有體重限制嗎?另外我同事想帶男朋友去一起學,可能嗎?
8 天前

琳Linda
@Christ 沒有體重限制喔!男生的部分,我怕有點女孩會害羞,但他們可以一起來,然後在看狀況要不要一起加入練習
8 天前

若有平日晚上的場次想參加。:)
8 天前

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